마른 부비동 (드라이 코)을 자연스럽게 진정시키고 재발견




일반적으로 부비동 문제에 대해 이야기 할 때 점액이 과잉 생산됩니다. 전형적인 부비동 감염 또는 부비동염 사건은 불쾌한 무언가의 성장을위한 완벽한 매개체가되는 점액 축적의 결과로 발생합니다.

그러나 부비동 감염을 일으킬 수 있다는 것을 알고 있습니까? 마른 부비동처럼 쉽게?



겨울철에는 펠릿 스토브를 열에 사용합니다. 이 스토브는 효율성이 높으며 통나무가 아닌 목재 펠릿을 태 웁니다. 집을 편안한 수준으로 유지하기위한 저렴한 비용, 스토브의 금속은 위험하게 뜨거워지지 않으며 연료를 운반하기 쉬운 등 많은 이점이 있습니다. 불행히도, 장점 중 하나 (난로가 뜨겁지 않은 금속)도 빼기입니다. 자라면서 우리는 나무를 태우는 스토브를 가지고 있었고, 항상 물 냄비가 공기 중에 수분을 유지할 수 있도록 충분히 뜨거워졌습니다. 현대 주택은 날씨가 더 좁기 때문에 겨울철 실내로 이동하면 목재 / 펠릿 연소 스토브가 공기 중 모든 습기를 제거합니다. 이것은 부비동에 혼란을 줄 수 있으므로 습기를 되 찾을 방법을 찾아야합니다.

부비동이 마르면, 그들은 더 이상 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이가 뿌리를 내리지 못하도록 점액을 보호 코팅하지 않습니다. 건조 함은 불쾌하지만 문제를 해결하지 않으면 더 많은 문제에 봉착하게됩니다.

지난 몇 주 동안 나는 냄새 감각에 문제가 있었다. 나는 먼저 마스크없이 많은 허브 차를 섞 었다는 사실에 기인했습니다. (지능적이지 않고 수업을 배웠 으면 좋겠습니다.) 코에 쌓인 먼지가 모두 일을했다고 믿지만 집안의 펠릿 스토브가 실제로 거래를 성사 시켰습니다.

이것이 내가 문제를 해결하기 위해하고있는 일입니다.

마른 코 / 마른 부비동에 대한 치료법

부비동 수분을위한 증기 흡입 및 네티 포트

머리 속의 건조함에 대해 무엇을하고 있습니까? 사업의 첫 번째 순서는 난로 위에 끓는 물을 끓여서 펠릿 스토브로 방에서 가습기를 시작하는 것이 었습니다. (Matt and Betsy는이 방 가습기 또는이 집 전체 가습기를 권장합니다.)







이러한 유형의 부비동 감염 및 불편은 혼잡을 포함하지 않기 때문에 네티 포트를 사용하는 것이 안전합니다. 필자의 경우 부비동 캐비티 벽에 먼지가 끼었을 수 있습니다. 나는 증기 흡입과 네티 포트의 병용 요법을 사용하기로 결정했습니다. 나는 기본적인 물 / 증기 흡입으로 시작하여 수건 아래에서 8 분 동안 가능한 한 내 얼굴을 물에 가깝게 유지합니다. 에센셜 오일 2 ~ 3 개를 한 방울 씩 첨가했습니다. 유칼립투스, 페퍼민트, 레몬 또는 티 트리 오일일 수 있습니다. 스팀이 부비동의 벽을 연화시키고 느슨해 지 자마자 네티 포트를위한 시간입니다. 증류 된 실온의 컵 또는 약간 더 따뜻한 물에 ¼ 티스푼의 해염을 사용합니다.

나는 며칠에 한 번씩 스팀과 네티 포트 조합을 해왔다.

매트와 베시의 메모 :스팀과 네티 포트를 사용한 후에 시도 할 수있는 또 다른 빠른 해결책은 면봉을 사용하여 각 코에 유기 코코넛 오일을 문지르는 것입니다.

항진균 차

나는 이미 카페인이없는 액체를 많이 마시고 있었지만이 문제로 어려움을 겪고 있고 술을 충분히 마시지 않으면 물과 허브 차 섭취량을 늘리고 싶을 것입니다.




금송화 차 (금송화의 officinalis) : 수지 오렌지 금송화 꽃은 방부제, 항염증제 및 곰팡이 방지 특성이 있습니다. 혼자 또는 선택한 다른 허브와 함께,이 차는 더 나은 호흡을 할 때까지 하루에 세 번 사용할 수 있습니다. (여기에서 유기 금송화 꽃을 찾을 수 있습니다.)

항균 및 감염 방지 팅크

농장의 뼈대를 사용하고 있습니다 (perfoliatum) 및 에키 네시아 (에키 네시아 푸푸 레아) 팅크. 이 약초는 활발한 감염이있을 때 빛납니다. 감염의 징후가 없어 질 때까지 하루에 4 번 정도 물에 30 방울의 팅크를 사용하고 있습니다. (여기서 팅크 만드는 법을 배우십시오.)




닫는 중

이러한 자연 요법을 사용할 때 보통 3-4 일 내에 증상이 변하는 것을 알 수 있습니다. 봄이 다가오고 있으며 적절한 습도의 공기가 있어야합니다. 오하이오 주에서는 5 분 정도가 적당합니다. 우리가 원하는 것보다 습도가 더 높은 지역으로 향하기 직전입니다!




물론 이런 유형의 부비동 문제로 진전이 보이지 않는 경우에는 항상 의사와 상담해야합니다.


저자에 관하여

Carla Gozzi

칼라 Gozzi은 모데나 년 10 월 21 일 1962 년에 태어 났으며, 그녀의 고향, 밀라노와 뉴욕 사이에 살고있다. 그녀는 장 - 샤를 Kastelbayaka, 크리스찬 라크로 익스, 캘빈 클라인과 에르 마노 Servin 포함 조수 스타일리스트, 패션 분야에서 일하기 시작했다. 찰스는 패션쇼에서 옵서버로 참여하고 스타일 코치이었다된다.